ユーキャンの「ボディメイク講座」のメイン教材は38レッスン（約210分）の動画講義。

まるでパーソナルレッスンを受けているような、講師による声掛け・励ましと共に、各トレーニングの動きやポイント、NGの姿勢などをわかりやすく解説します。

副教材である、動画のポイントを掲載している「美ボディ習慣BOOK」と組み合わせて学習することで、より知識が定着します。

また、「カレンダー」「体重のレポート」「スタンプ」「お知らせ機能」など便利なスマホアプリでトレーニングを習慣化。

おすすめトレーニング診断で、お客様にあったトレーニングメニューを提案いたしますので、ムリなくムダなく理想の体型を目指せます。

ボディメイク講座の教材について詳細はこちらからご確認ください。