ボディメイクの標準学習期間

ボディメイク講座の学習の目安となる標準学習期間は3ヵ月です。また、受講開始から12ヵ月までは各種サービスをご利用いただけます。動画の視聴期限も12ヵ月です。 詳細表示

ボディメイクの活躍の場、どんな人にオススメ？

ボディメイク講座は「トレーニングを始めても途中で挫折してしまう…」「どんなトレーニングをすればいいのかわからない…」方におすすめです。ボディメイクとは、健康的で美しい、引き締まった身体を目指すこと。「その人にとっての理想的な身体づくり」のために自分に合った適度なトレーニングをするので、運動が苦手な方でも安心です。 詳細表示

ボディメイクの受講料

ボディメイク講座の受講料は、下記からご確認いただけます。ボディメイク講座の受講料はこちら 詳細表示

ボディメイクの1日あたりの学習時間

ボディメイク講座は、週に3日、１日10分～のトレーニングでOKです。受講開始から標準3ヵ月でムリなく理想のボディラインを目指せます。 詳細表示

ボディメイクの講座・教材の特長

ユーキャンの「ボディメイク講座」のメイン教材は38レッスン（約210分）の動画講義。まるでパーソナルレッスンを受けているような、講師による声掛け・励ましと共に、各トレーニングの動きやポイント、NGの姿勢などをわかりやすく解説します。副教材である、動画のポイントを掲載している「美ボディ習慣BOOK」と組み合わせて学... 詳細表示