はじめてのヨガ＆ピラティスの講座・教材の特長

はじめてのヨガ＆ピラティス講座のレッスンは、まったくの初心者でも安心してできるように考えられた、ユーキャンオリジナルの内容です。ヨガは太陽礼拝＋15ポーズ、ピラティスは27のエクササイズを収録。基本の動きから毎日の実践に使える連続プログラムメニューまで、スムーズにステップアップが目指せます。体が固い人、できない人... 詳細表示

はじめてのヨガ＆ピラティスの1日あたりの学習時間

ヨガ＆ピラティス講座は1日15分からの学習時間で、およそ６ヵ月で修了できるカリキュラムとなっております。ヨガは１日15分ほどの短時間でも、少しずつ続けることが大切です。ピラティスは量より質が大切なので、週に１～２回、10分～１時間くらいの集中エクササイズで、少しずつ続けることで健康的な美しい体を作ることができます... 詳細表示

アロマテラピー検定1・2級の講座・教材の内容

ユーキャンのアロマテラピー検定講座では、(公社)日本アロマ環境協会が実施する「アロマ検定1級・2級」に対応した学習が可能です。 アロマテラピー検定講座では、「アロマがはじめて」という方も安心してすぐに楽しめる工夫がたくさん！ 検定対策はもちろん、アロマの簡単な使い方から多彩な活用術まで、動画教材で楽し... 詳細表示

はじめてのヨガ＆ピラティスの活躍の場、どんな人にオススメ？

ユーキャンの「はじめてのヨガ＆ピラティス」講座は、２つのエクササイズを利用して、身体のゆがみや悪い癖などをしっかりと取り除き、しなやかで健康的な体づくりを目指します。マイペースでエクササイズに取り組みたい方向けの講座となっており、試験対策や、資格の取得はできませんので、ご自身のペースでじっくりと学習を進められます... 詳細表示

話し方の活躍の場、どんな人にオススメ？

ユーキャンの話し方講座は、「プレゼンテーションや面接で緊張して固まってしまう」「初対面で何を話したらいいのかわからない」といった、「話すこと」に苦手意識をお持ちの方におすすめです。当講座は受講生専用のアプリを使って、話し方スキルを実践トレーニングします。おひとりで何度でも、リラックスしながらトレーニングできますの... 詳細表示

アロマテラピー検定1・2級の1日あたりの学習時間

アロマテラピー検定講座の1日あたりの学習時間は特に設定されておりませんが、３ヵ月で修了できるカリキュラムです。 また、これは学習の目安でして、受講開始から９ヵ月までは、動画教材のご視聴やWebテスト、質問サポートなど、すべてのサービスがご利用いただけます。 アロマテラピー検定講座では、公式テキスト... 詳細表示

リンパケアの資格について

ユーキャンのリンパケア講座では、「一般社団法人　日本リンパ協会」が認定する、「パーソナルリンパケアリスト」資格の取得が可能でございます。当講座では、セルフケアに加えて、身近な方のリンパケアを行うホームケアも学べます。肩こりや疲れに悩むご家族に対し、正しい知識をもとに自信を持ってケアしてあげることができます。ちょっ... 詳細表示

リンパケアの資格取得までにかかる期間

ユーキャンのリンパケア講座は、3ヵ月の学習カリキュラムで合格を目指す講座となっており、基本的に1年中いつでもお申し込みが出来ます。お客様の学習開始時期に合わせたスケジュールを教材と一緒に送付しておりますので、詳細なスケジュールはそちらから確認が可能でございます。また、こちらのページにて簡単なスケジュールの記載がご... 詳細表示

お掃除スペシャリストの資格について

ユーキャンのお掃除スペシャリスト講座では、ＮＰＯ法人ハウスキーピング協会が認定する、「クリンネスト2級・1級」資格の取得が目指せます。元の２つの言葉が意味するように、クリンネスト資格は、生活空間を清潔に保つスペシャリスト、つまりお掃除のプロフェッショナルであることを証明する資格です。プロのお掃除メソッドやスキルを... 詳細表示

愛犬飼育スペシャリストの資格取得までにかかる期間

ユーキャンの愛犬飼育スペシャリスト講座の標準学習期間は4ヵ月ですが、もし学習が遅れてしまっても、ご受講スタートから12ヵ月まで責任をもって指導サポートいたします。期間中は添削や質問指導などのサービスがすべてご受講いただけます。教材は初回に一括でお届けいたしますので、多くの学習時間の確保・学習ペースを上げることが可... 詳細表示