はじめてのヨガ&ピラティス講座のレッスンは、まったくの初心者でも安心してできるように考えられた、ユーキャンオリジナルの内容です。ヨガは太陽礼拝+15ポーズ、ピラティスは27のエクササイズを収録。基本の動きから毎日の実践に使える連続プログラムメニューまで、スムーズにステップアップが目指せます。体が固い人、できない人... 詳細表示
ユーキャンのリフレクソロジー講座では、「日本リフレクソロジスト養成学院【REFLE】」が認定する、「英国式セルフリフレクソロジスト」資格の取得が可能でございます。セルフケアに加えて、ご家族やお友達など周りの人に行うホームケアまで学べます。豊富に写真を使ったテキストで、リフレクソロジーの理論や手の動きがわかりやすく... 詳細表示
メインテキストは2冊。フルカラーでイラストや図がたっぷりなので、初めて学ぶ方でもやさしく理解でき、睡眠の質を高めるための知識と実践方法が身につけられます。ライフステージ別の睡眠課題の対処法も学べるので、ご自身やご家族の悩みや、生活環境の変化にも対応できるようになります。また、受講生専用の「睡眠セルフマネジメント・... 詳細表示
ユーキャンの愛犬飼育スペシャリスト講座では、公益社団法人日本愛玩動物協会が認定する、「愛犬飼育スペシャリスト」資格の取得が目指せます。犬に関する知識と実践的な技術を体系的に身につけられるのが、公益社団法人 日本愛玩動物協会の認定資格である愛犬飼育スペシャリストです。この講座では、愛犬飼育に必要な知識と実践的なスキ... 詳細表示
愛犬飼育スペシャリスト資格は、受検資格での制限は特にありません。初めての方でも安心して受検できます。 詳細表示
アロマテラピー検定は、年齢・性別などの受験制限はなく、どなたでも受験可能です。何級からでも受験することができますので、最初から1級に挑戦することも可能です。また、1級・2級を併願して同日受験もOKです。アロマテラピー検定の試験形式はインターネット試験で、選択肢から解答を選ぶ方式です。 詳細表示
ユーキャンのガーデニング講座は実用講座となり、ガーデニングに関する資格の取得を目指すことはできませんが、身につけた知識を活かして園芸店のスタッフとして活躍したり、公園や学校の花壇などの緑化ボランティアに参加したりなど、役立てることが可能でございます。ガーデニングの楽しみ方についてはこちらからご確認ください。 詳細表示
ユーキャンの楽しい園芸講座のテキストでは、目からウロコのテクニックが満載。専門的な知識も、図表やイラストでわかりやすく解説しています。学習する内容としまして、園芸の基礎知識、野菜の基礎知識、鉢植え草花の基礎知識、庭木の基礎知識、果樹の基礎知識、洋ランの基礎知識などを当講座で学ぶことができます。園芸のこまやかなポイ... 詳細表示
睡眠セルフマネジメントの試験につきましては、受験資格はございません。どなたでも受験可能です。 詳細表示
ユーキャンの「愛犬飼育スペシャリスト」は、試験実施団体の認定講座。そのため、受講期間内なら『いつでも』『在宅で』検定試験の受験が可能です。 詳細表示
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