はじめてのヨガ＆ピラティスの講座・教材の特長

はじめてのヨガ＆ピラティス講座のレッスンは、まったくの初心者でも安心してできるように考えられた、ユーキャンオリジナルの内容です。ヨガは太陽礼拝＋15ポーズ、ピラティスは27のエクササイズを収録。基本の動きから毎日の実践に使える連続プログラムメニューまで、スムーズにステップアップが目指せます。体が固い人、できない人... 詳細表示

はじめてのヨガ＆ピラティスの1日あたりの学習時間

ヨガ＆ピラティス講座は1日15分からの学習時間で、およそ６ヵ月で修了できるカリキュラムとなっております。ヨガは１日15分ほどの短時間でも、少しずつ続けることが大切です。ピラティスは量より質が大切なので、週に１～２回、10分～１時間くらいの集中エクササイズで、少しずつ続けることで健康的な美しい体を作ることができます... 詳細表示

はじめてのヨガ＆ピラティスの受講料

ヨガ＆ピラティス講座の受講料は、下記からご確認いただけます。 ヨガ＆ピラティス講座の受講料はこちら 詳細表示

はじめてのヨガ＆ピラティスの活躍の場、どんな人にオススメ？

ユーキャンの「はじめてのヨガ＆ピラティス」講座は、２つのエクササイズを利用して、身体のゆがみや悪い癖などをしっかりと取り除き、しなやかで健康的な体づくりを目指します。マイペースでエクササイズに取り組みたい方向けの講座となっており、試験対策や、資格の取得はできませんので、ご自身のペースでじっくりと学習を進められます... 詳細表示

はじめてのヨガ＆ピラティスの標準学習期間

はじめてのヨガ&ピラティス講座の学習の目安となる標準学習期間は6ヵ月です。添削や質問などの指導サポートはございませんので、ご自分のペースで自由に気軽に進めていただけます。 詳細表示

楽しい園芸の講座・教材の特長

ユーキャンの楽しい園芸講座のテキストでは、目からウロコのテクニックが満載。専門的な知識も、図表やイラストでわかりやすく解説しています。学習する内容としまして、園芸の基礎知識、野菜の基礎知識、鉢植え草花の基礎知識、庭木の基礎知識、果樹の基礎知識、洋ランの基礎知識などを当講座で学ぶことができます。園芸のこまやかなポイ... 詳細表示

楽しい園芸の1日あたりの学習時間

楽しい園芸講座の1日あたりの学習時間は特に設定されておりませんが、6ヵ月で修了できるカリキュラムとなっております。ただ、上記は学習の目安でして、受講開始から12ヵ月までは添削・質問指導など、すべての指導サポートが受けられます。楽しい園芸講座の学習スケジュールはこちらよりご確認いただけます。 詳細表示

楽しい園芸の受講料

楽しい園芸講座の受講料は、下記からご確認いただけます。楽しい園芸講座の受講料はこちら 詳細表示

楽しい園芸の活躍の場、どんな人にオススメ？

ユーキャンの楽しい園芸講座は実用講座となり、園芸全般に活かせる専門的な知識と技術がやさしく身につけることができます。講座で学習する範囲は、園芸の基礎知識はもちろん、庭木・果樹類、庭づくりや、野菜・ハーブ、観葉植物・多肉植物・洋ランから、庭植えの園芸草花・山野草、鉢植え草花・花木まで学習することができます。学んだ知... 詳細表示

楽しい園芸の標準学習期間

楽しい園芸講座の学習の目安となる標準学習期間は6ヵ月です。また、受講開始から12ヵ月まではすべての指導サポートが利用いただけます。 詳細表示