疲労回復アドバイザー（休養士3級）の資格について

ユーキャンの疲労回復アドバイザー（休養士３級）講座では、「一般社団法人　日本リカバリー協会」が認定する、「休養士３級」資格の取得が可能です。 当講座では、疲労・休養の基礎から、食事・睡眠・運動・環境・心理などのさまざまな視点から疲労回復に役立つ具体的な知識まで幅広く習得できます。 資格を取得すれば、ご自身... 詳細表示

温活アドバイザーの講座・教材の内容

ユーキャンの温活アドバイザー講座では、NPO法人日本ホリスティックビューティ協会が認定する、「温活アドバイザー」資格の取得が目指せます。メインテキストは２冊。テキスト１「知識編」で温活の基礎知識を学んだあと、テキスト２「実践編」で知識の実践方法を学びます。また、テキスト２で取り扱う運動やマッサージ方法の一部は、D... 詳細表示

睡眠セルフマネジメントの試験内容

ユーキャンの『睡眠セルフマネジメント講座』では、受講期間内に全ての添削課題を提出し、資格試験で基準点をクリアすれば、「エムール睡眠・生活研究所」から「睡眠セルフマネジメント」の資格が認定されます。試験は全問マークシート方式だから、丸暗記しなくても大丈夫。全体の70%以上の正答が合格ラインです。 詳細表示

温活アドバイザーの資格について

温活アドバイザーは、体を内と外から温めて冷えの改善を目指す「温活」のスペシャリスト。「万病のもと」といわれる冷えの改善だけではなく、血行促進や、冷えに伴う肩こりや頭痛の軽減、免疫力のアップ、ストレスの軽減や安眠効果など、さまざまな健康への効果も期待できます。冷えに効くといわれる食べ物や、運動・マッサージなどの情報... 詳細表示

アロマテラピー検定1・2級の資格について

アロマテラピー検定は、アロマテラピーの知識が身についているかが問われる、(公社)日本アロマ環境協会主催の検定試験。 ユーキャンの講座では「アロマテラピー検定1級・2級」に対応した知識が学べて、着実に合格が目指せます。 アロマの確かな知識は、ご自身の健康維持やリラクゼーションに活かせるのはもちろん、その... 詳細表示

リンパケアの試験日程

ユーキャンのリンパケア講座では、受講期間内にすべての添削課題を提出し、資格試験で基準点をクリアすれば、日本リンパ協会より『パーソナルリンパケアリスト』資格が認定されます。さらに希望者には、協会から認定証・認定カードが発行されます。添削課題や資格試験は、受講期間内ならご自分のタイミングで取り組めますので、テキストで... 詳細表示

リンパケアの資格について

ユーキャンのリンパケア講座では、「一般社団法人　日本リンパ協会」が認定する、「パーソナルリンパケアリスト」資格の取得が可能でございます。当講座では、セルフケアに加えて、身近な方のリンパケアを行うホームケアも学べます。肩こりや疲れに悩むご家族に対し、正しい知識をもとに自信を持ってケアしてあげることができます。ちょっ... 詳細表示

リフレクソロジーの資格について

ユーキャンのリフレクソロジー講座では、「日本リフレクソロジスト養成学院【REFLE】」が認定する、「英国式セルフリフレクソロジスト」資格の取得が可能でございます。セルフケアに加えて、ご家族やお友達など周りの人に行うホームケアまで学べます。豊富に写真を使ったテキストで、リフレクソロジーの理論や手の動きがわかりやすく... 詳細表示

はじめてのヨガ＆ピラティスの活躍の場、どんな人にオススメ？

ユーキャンの「はじめてのヨガ＆ピラティス」講座は、２つのエクササイズを利用して、身体のゆがみや悪い癖などをしっかりと取り除き、しなやかで健康的な体づくりを目指します。マイペースでエクササイズに取り組みたい方向けの講座となっており、試験対策や、資格の取得はできませんので、ご自身のペースでじっくりと学習を進められます... 詳細表示

ネイリストの講座・教材の内容

ネイリスト講座では、「公益財団法人日本ネイリスト検定試験センター」が認定する『ネイリスト検定2級・3級』、「ＮＰＯ法人日本ネイリスト協会」が認定する『ＪＮＡジェルネイル技能検定初級』に対応した学習が可能でございます。 ネイリスト講座では、ネイルの基本からアート、チップ＆ラップ、ジェルネイルまでを、メインテキスト... 詳細表示